Felgyülemlett víz a szervezetben. Vizes típusú elhízás - van rá természetes vízhajtó megoldás!


Előfordulhat a test különböző területein és számos kiváltó oka lehet. A vízvisszatartás igen gyakori egészségügyi probléma, főleg a nők körében. Hosszabb ideig tartó, egy helyben való ülés, az inaktivitás pl. Emellett nőknél a menstruációs ciklus, a hormonális változások is előidézhetik a vízvisszatartást.

A PMS premenstruációs szindróma során víz gyűlhet fel a lábakban, a lábfejekben, a kezekben, de a mellekben is, és feszülést okoz, az érintett testrész pedig feldagad.

Ezeket látta már? Csalódások húzták keresztül Babos Tímea terveit: most az új szerelme segít talpra állni a teniszezőnőnek Előfordulhat, hogy a vizesedés betegségekre, például szív- vagy májproblémára vezethető vissza, sőt pajzsmirigy-alulműködés is okozhatja.

Vízzel a víz ellen - ez a módszer lényege.

A betegségre jellemző a csökkent étvágy mellett kialakuló hízás — magyarázza Prof. Balázs Felgyülemlett víz a szervezetben endokrinológus, a Budai Endokrinközpont orvosa. Jól magas vérnyomás és szaunák kezelés mellett a betegek testsúlya csökken, ennek oka az ún.

Ez a megkötött víz mixödéma nemritkán látható is a pajzsmirigybetegek szeme körül és felgyülemlett víz a szervezetben egyaránt. Balázs professzor ezért azt tanácsolja, hogy akinek súlyos vagy tartósan fennálló panaszai vannak, feltétlenül forduljon orvoshoz, hogy kideríthesse a kiváltó okot.

A vesék szerepe

Ha viszont az időjárás vagy hormonok váltják ki a kellemetlen puffadást, akkor megvan a módja, hogyan segíthetünk saját magunkon. Ahhoz ugyanis, hogy megszabaduljunk a vizesedéstől, néha elegendő bizonyos ételeket enni vagy teát inni, mert számos élelmiszer vízhajtó hatású.

Igyunk gyógyteát A felgyülemlett víz a szervezetben is jobb: a tea!

felgyülemlett víz a szervezetben

Sok gyógynövénynek van felgyülemlett víz a szervezetben és vizelethajtó hatása, ilyen például a csalán, a nyírfalevél, a zsurló vagy a gyermekláncfű. A legtöbb gyógyszertárban vagy drogériában kapható erre a célra felgyülemlett víz a szervezetben, kész teakeverék is. PMS esetén a barátcserje-kivonat is hasznos készítmény. Fontos, hogy a vízhajtó tea mellett is sok folyadékot fogyasszunk.

Kánikulában készíthetünk a főzetekből jeges teát is. Fotó: Shutterstock Együnk több epret A só elősegíti a vizesedést.

Vissza a szénhidrátokkal!

Nyári melegben vagy a menstruáció előtt ezért érdemes lemondani a túl sós ételekről, mint amilyenek például a készételek, mert ezekkel csak rontanánk a problémán. A jó hír: annyi epret ehetünk, amennyit csak akarunk.

Hormonális ingadozások esetén a szervezetben a vízvisszatartás tünetei gyakran előfordulnak a premenstruációs szindróma tüneteivel együtt.

Ma már léteznek folytontermő fajták, és a hazai szezon lefutása után is sokáig hozzá lehet még jutni importból származó gyümölcshöz. Az eper az ananászhoz hasonlóan ugyanis vízhajtó hatású. Fotó: Shutterstock Segít a nyirokdrenázs Ha felgyülemlik a folyadék a testben, akkor jó szolgálatot tesz a nyirokdrenázs.

  • Kónya Judit, családorvos Nap mint nap azt halljuk, hogy fogyasszunk sok folyadékot.
  • Így szabadulhatunk meg gyorsan a vizesedéstől | Elle
  • Fájdalomcsillapító magas vérnyomásos fejfájás esetén
  • Vérnyomáscsökkentő gyógyszer abbahagyása
  • Hol jobb a magas vérnyomás kezelése

Ez egy olyan terápia, amely serkenti a nyirokelvezetést, ezáltal pedig folyadék is távozik a szervezetből. A kezelést csak szakember — tehát speciálisan kiképzett fizikoterapeuta végezheti, orvosi előírás alapján, de egy könnyű masszázs sohasem árt.

Nyári vízhajtó diéta- le a vízzel és a kilókkal!

Nemcsak kényeztet, hanem lazítja a szöveteket is, ami enyhíti a kellemetlen feszülést. Növeljük a káliumbevitelt Ezt a tippet akkor érdemes bevetni, ha a vizesedés a PMS része, mivel a menstruáció előtt egyébként is nagyon kívánjuk a szénhidrátokat.

felgyülemlett víz a szervezetben

Ahhoz, hogy egyúttal a vizesedéstől is megszabaduljunk, együnk sok burgonyát és rizst, mivel mindkettő sok káliumot tartalmaz, ami segít a vízhajtásban. Szuper akciókkal vár az új Rossmann akciós újság!

felgyülemlett víz a szervezetben

Nagytakarítást tervezünk? Vagy éppen külsőnket frissítenénk fel a nyári szezonra?

Olcsóbban vennénk baba termékeket? A Rossmann legfrissebb akciós újságjával kedvezményesen beszerezhetjük mindazt, amire szükségünk van!

felgyülemlett víz a szervezetben

Legyen szó különféle száj- haj- és testápolási termékekről, parfümökről, higiéniás termékekről, tisztítószerekről vagy vitaminkészítményekről, akár százalékos kedvezménnyel vihetjük most ezeket haza.