Egészséges vérnyomás értékek


Vérnyomás kalkulátor

Vérnyomás értékek-mennyi a magas, és hogyan kell mérni? Origo Sztancsik Ilona, a KardioKözpont kardiológusa, sportorvos, aneszteziológus, intenzív terapeuta a különböző vérnyomás értékeket helyezte el egy skálán és a helyes mérés lépéseit is ismertette.

egészséges vérnyomás értékek

Az amerikai társaságok levitték az értékeket ben szakmai körökben sokan felfigyeltek rá, hogy megváltozott a magas vérnyomás definíciójára és kezelésére vonatkozó irányelv az American Heart Association és az American College of Cardiology, a két legjelentősebb amerikai egészséges vérnyomás értékek szervezet szerint. A változtatás célja, hogy a még nem kirívóan magas vérnyomású, de már veszélyeztetett betegeket figyelmeztessék az orvosok amagas vérnyomás veszélyeire, és még azelőtt életmód változtatásra buzdítsák őket, hogy gyógyszeres kezelésre szorulnának.

Ezt azért érdemes külön hangsúlyozni, mert az amerikai ajánlások valójában csak erre az egészséges vérnyomás értékek helyeztek nagyobb hangsúlyt.

Vérnyomás értékek-mennyi a magas, és hogyan kell mérni?

Ebben a magas normális csoport az, amelyikre az amerikai kardiológusok ezután nagyobb figyelmet fognak szentelni — ismerteti dr. Sztancsik Ilona, a KardioKözpont kardiológusa, sportorvos, aneszteziológus, intenzív terapeuta.

A "néma gyilkosnak" is nevezett népbetegségre nagy figyelmet kell fordítani, mert sokáig tünetmentes maradhat, ám a szövődményeinek kialakulásakor már maradandó károsodással kell számolni. A magas normális tartományba eső egészséges vérnyomás értékek viszont tudniuk kell, hogy a egészséges vérnyomás értékek folyamán nagyobb eséllyel válnak hypertoniássá, mint azok az emberek, akiknek az optimális és a normális tartományban vannak az értékeik.

Az izolált szisztolés hypertonia pedig annyit tesz, hogy csak első érték minősül magasnak — ahogyan az gyakran megfigyelhető az idősödéssel és a súlyos érelmeszesedés okán.

Tudd meg, melyek az egészséges vérnyomás értékek 60 év felett, amikor egyre gyakoribbak a vérnyomásproblémák és a helytelen vérnyomás értékek okozta megbetegedések. Milyen vérnyomás értékek számítanak jónak, és melyek azok a vérnyomás értékek, amelyek láttán érdemes lehet orvoshoz fordulnunk?

Magas vérnyomás hipertónia esetén az erekben megnövekedett a nyomás, amit okozhat érszűkület, az erek egészséges vérnyomás értékek megvastagodása és rugalmatlanná válása vagy egyéb okok. Az erek a szívverés pillanatában minél kevésbé képesek kitágulni, annál magasabb lesz a vérnyomás. A megnövekedett ellenállással szemben egészséges vérnyomás értékek szívnek erősebben kell pumpálnia, és az erek falának károsodásához vezethet.

egészséges vérnyomás értékek

A nem kezelt magas vérnyomás eredményezhet értágulatot, szívinfartkust, stroke-ot, szívelégtelenséget, vagy veseelégtelenséget. Az eredményeket érdemes egy naplóban vezetni, ami nagyon hasznos egészséges vérnyomás értékek az orvosnak.

Ennél jóval nehezebb a csuklós készülék felhelyezése, hiszen itt nagyon fontos a kar pozíciója. Ezek a készülékek ráadásul nagy szórást mutatnak a mért értékekben, nem igazán ajánlottak otthoni kontrollra.

Ha a vérnyomás a gyógyszerszedés ellenére sem normalizálódik, akkor az orvos a gyógyszercsere mellett dönthet, de akár szükség lehet újabb és újabb gyógyszerek felírására is. Az a gyógyszer, amely az ön számára megfelelő, nem biztos, hogy segíteni fog a családtagjain, ismerősein. Gyógyszerét rendszeresen kell szednie ahhoz, hogy vérnyomása tartósan normálértékű legyen. Egészséges vérnyomás értékek a gyógyszer szedését megszakítja, vérnyomása várhatóan újra visszaáll a rossz értékre, ezért fontos, hogy ne szakítsa meg a gyógyszer rendszeres szedését.

Ha nem támasztjuk meg a hátát, vagy ülve mérünk, a diasztolés vérnyomás kb. Viszont ha keresztbe tesszük a lábunkat, az a szisztolés értéket növelheti meg. Amennyiben a két mért érték között 4 Hgmm-nél nagyobb a különbség, perc múlva mérjünk ismét.

egészséges vérnyomás értékek

Mind a három értéket és a pulzusszámot jegyezzük fel.